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Frauen genossen Wohlfühltag

Frauen genossen Wohlfühltag

1 Minuten Lesezeit (202 Worte)

Beruf, Partnerschaft, Kindererziehung, Haushalt und Alltagsbewältigung: Immer mehr Frauen leiden unter der Mehrfachbelastung. „Wir wollen ihnen helfen, die Balance zu finden“, sagt Dr. Susanne Merl. Die Chefärztin am St. Barbara-Krankenhaus in Schwandorf organisierte deshalb am Samstag einen „Wohlfühltag“ für Frauen.

Der Tag begann auf der Kneipp-Anlage im Erlebnisbad. Die Vorsitzende des Kneippvereins, Resi Lorenz, begleitete die Teilnehmer über den Barfuß-Parcours und durch das Wasserbecken und betonte: „Jede Anwendung ist eine Zuwendung für unseren Körper“.

„Meine Gesundheit – mein Tag“ war das Motto des anschließenden Seminars der gynäkologischen Abteilung des Krankenhauses. Das Programm orientierte sich an Themen für Frauen, die im Leben "ihren Mann stehen" und wissen, wie wichtig es ist, die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden nicht zu vernachlässigen.

In den Vorträgen ging es um die Themen „Krampfadern“ (Dr. Christine Tabken, Leitende Oberärztin Gefäßchirurgie), „Brustgesundheit“ (Chefärztin Dr. Susanne Merl), „Beckenboden“ (Barbara Knortz, Leitende Oberärztin Gynäkologie und Geburtshilfe), „Wechseljahre“ (Heilpraktikerin Eva-Maria Boßle) und „gesunde Ernährung“ (Diätassistentin Esra Fedaka).  

Den praktischen Teil bestritten Bodycoach Andrea Blank mit einem „Faszien-Training“, Dr. Susanne Blank mit einem Workshop zur Selbstuntersuchung der Brust, Kosmetikerin Sigrid Widl mit einem Make-up-Kurs, Beckenbodentrainerin Kerstin Marschall mit einer Trainingseinheit zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur und Hatha-Yogalehrerin Sigrid Hösl mit einem Yoga-Schnupperkurs.

 

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