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Spielvereinigung SpVgg Bruck: neue Damengymnastik-Kurse

Spielvereinigung SpVgg Bruck: neue Damengymnastik-Kurse

Bruck. Bei der Spielvereinigung Bruck starten im Bereich Damengymnastik ab September neue Kurse - und es sind noch Plätze frei. Die Einladung gilt sowohl für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder.

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Ab Montag, 17.09. um 19 Uhr findet wieder die Damengymnastik im Wechsel mit Petra Roith, Sabine Hochmuth und Christa Lercher statt. Im Anschluss daran beginnt um 20 Uhr die Ausdauer-und Fitnessstunde unter der Leitung von Sophia Sperl und Sabine Hochmuth, hier steht Aerobic, Steppaerobic und Zirkeltraining im Vordergrund. Zu einer Schnupperstunde ist jeder herzlich willkommen. Die beiden Kurse sind für die Mitglieder kostenlos.

Ab Montag, 08.10. um 9 Uhr beginnt der Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ mit Petra Roith. Der Kurs findet im Seniorenheim 10 Mal statt. Die Kursgebühr beträgt 40 Euro.

Ab Donnerstag, 13.09., beginnt der 10-er Kurs „Präventives Haltungs-und Bewegungstraining“ mit Sabine Hochmuth. Der Kurs beginnt um 18 Uhr oder um 19.30 Uhr. Er ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Am Mittwoch, 19.09., beginnt wieder Zumba mit Diana Calalas-Gründing. Die Stunde startet um 19.15 Uhr. Es ist ein 10-er Kurs. Er kostet für Mitglieder 30 Euro und  für Nichtmitglieder 40 Euro.

Ab Mittwoch, 19.09., beginnt „Fit durch Sport“ mit Christa Lercher. Die Stunde steht unter dem Motto „Wer rastet der rostet“. Es können auch Männer teilnehmen. Beginn ist um 16 Uhr. Für Mitglieder ist der Kurs kostenlos, Nichtmitglieder zahlen pro Stunde 1,50 €. Es ist für diesen Kurs eine Anmeldung erforderlich. Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt.

Alle Übungsstunden, bis auf „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ am Montagvormittag, finden in der Schulturnhalle statt. Infos und Anmeldung bei den jeweiligen Übungsleiterinnen: Sabine Hochmuth Tel. 0 94 34/ 90 13 49, Christa Lercher Tel. 0 94 34/6 76. Für den Zumbakurs und „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ bei Petra Roith Tel. 0 94 34/38 91 oder per E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. oder bei der Spartenleiterin Edeltraud Brunner Tel. 0 94 34/ 90 21 40.

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