// */
Anzeige
Anzeige
Spielvereinigung SpVgg Bruck: neue Damengymnastik-Kurse

Spielvereinigung SpVgg Bruck: neue Damengymnastik-Kurse

2 Minuten Lesezeit (379 Worte)

Bruck. Bei der Spielvereinigung Bruck starten im Bereich Damengymnastik ab September neue Kurse - und es sind noch Plätze frei. Die Einladung gilt sowohl für Mitglieder als auch für Nichtmitglieder.

Anzeige

 

Ab Montag, 17.09. um 19 Uhr findet wieder die Damengymnastik im Wechsel mit Petra Roith, Sabine Hochmuth und Christa Lercher statt. Im Anschluss daran beginnt um 20 Uhr die Ausdauer-und Fitnessstunde unter der Leitung von Sophia Sperl und Sabine Hochmuth, hier steht Aerobic, Steppaerobic und Zirkeltraining im Vordergrund. Zu einer Schnupperstunde ist jeder herzlich willkommen. Die beiden Kurse sind für die Mitglieder kostenlos.

Ab Montag, 08.10. um 9 Uhr beginnt der Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ mit Petra Roith. Der Kurs findet im Seniorenheim 10 Mal statt. Die Kursgebühr beträgt 40 Euro.

Ab Donnerstag, 13.09., beginnt der 10-er Kurs „Präventives Haltungs-und Bewegungstraining“ mit Sabine Hochmuth. Der Kurs beginnt um 18 Uhr oder um 19.30 Uhr. Er ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Am Mittwoch, 19.09., beginnt wieder Zumba mit Diana Calalas-Gründing. Die Stunde startet um 19.15 Uhr. Es ist ein 10-er Kurs. Er kostet für Mitglieder 30 Euro und  für Nichtmitglieder 40 Euro.

Ab Mittwoch, 19.09., beginnt „Fit durch Sport“ mit Christa Lercher. Die Stunde steht unter dem Motto „Wer rastet der rostet“. Es können auch Männer teilnehmen. Beginn ist um 16 Uhr. Für Mitglieder ist der Kurs kostenlos, Nichtmitglieder zahlen pro Stunde 1,50 €. Es ist für diesen Kurs eine Anmeldung erforderlich. Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt.

Alle Übungsstunden, bis auf „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ am Montagvormittag, finden in der Schulturnhalle statt. Infos und Anmeldung bei den jeweiligen Übungsleiterinnen: Sabine Hochmuth Tel. 0 94 34/ 90 13 49, Christa Lercher Tel. 0 94 34/6 76. Für den Zumbakurs und „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ bei Petra Roith Tel. 0 94 34/38 91 oder per E-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. oder bei der Spartenleiterin Edeltraud Brunner Tel. 0 94 34/ 90 21 40.


Updates abonnieren Abo beenden Drucken

Ähnliche Beiträge

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://ostbayern-kurier.de/

Region Schwandorf

28. November 2021
Nabburg. Die Freiwillige Feuerwehr Nabburg (Stadt Nabburg) wurde am 29. September um ca. 15 Uhr zur Erstversorgung einer schwerverletzten Person im Stadtbereich alarmiert. Bei Eintreffen stellte sich heraus, dass die hilfsbedürftige Person unter eine...
28. November 2021
Schwandorf/Neunburg v. Wald. Der Großlandkreis Schwandorf ist wie auch im vergangenen Jahr im „Oberpfälzer Heimatspiegel 2022" wieder stark vertreten. Neun Autoren haben heimatgeschichtliche Themen aufgearbeitet und geben Einblick in ursprüngliches O...
27. November 2021
Waidhaus. Vor einigen Tagen zogen Zollbeamte der Kontrolleinheit Verkehrswege Waidhaus einen aus Südosteuropa kommenden Kleintransporter nahe Waidhaus aus dem fließenden Verkehr und brachten das Fahrzeug anlässlich einer zollrechtlichen Kontrolle zu ...
27. November 2021
Schwandorf. Welchen Stellenwert und wie wertvoll Friede eigentlich ist, zeigt Michael Fleischmann in seinem Buch "Ich hatt' einen Kameraden" auf. Im Mittelpunkt des knapp 500 Seiten starken Buches stehen Gefallene, Vermisste und Opfer des Nation...
27. November 2021
Wackersdorf. Die Schnelltest-Station der Johanniter ist wieder in Betrieb. Am vergangenen Freitag wurden ab 16 Uhr die ersten Testungen vor Ort durchgeführt. Der derzeitige Andrang auf das Angebot ist enorm....
27. November 2021
Schwandorf. Im Jahr 2022 findet in Deutschland wieder ein Zensus – auch bekannt als Volkszählung - statt. Ziel des Zensus ist die Ermittlung der Einwohnerzahlen in Deutschland sowie die Erhebung zentraler Strukturdaten, die eine Aussage darüber erlau...
Anzeige

Amberg, Sulzbach-Rosenberg

26. November 2021
Amberg. Der Wald bietet als naturnaher Lebensraum ruhige Erholung fernab dem hektischen Alltag. Hier begegnen sich Spaziergänger, Radfahrer, Sportler und Naturliebhaber. Gerade während der Corona-Pandemie nahmen viele Bürgerinnen und Bürger diese Mög...
04. November 2021
Schnaittenbach. Im Tatzeitraum vom 26. Oktober bis 2. November entwendeten ein oder mehrere unbekannte Täter auf einem Geflügelhof 120 Gänse. Die Tiere befanden sich in einem abgegrenzten Freigehege abseits Hofes....
14. Oktober 2021
Amberg-Sulzbach. Der Landkreis Amberg-Sulzbach hat seit 1. Oktober einen neuen Kreisfachberater für Gartenkultur und Landespflege. Markus Fuchs aus Ursensollen wurde von Landrat Richard Reisinger, zugleich Kreisvorsitzender der Obst- und Gartenbauver...
11. Oktober 2021
Amberg-Sulzbach. Im Landkreis Amberg-Sulzbach wurde der Inzidenzwert von 35 Neuinfektionen mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 je 100.000 Einwohner an drei aufeinanderfolgenden Tagen überschritten: Samstag, 9. Oktober 2021 (Inzidenzwert 39,8), Sonntag, 10...
10. Oktober 2021
Amberg-Sulzbach. Ab Montag, 11. Oktober sind im Testzentrum auf dem Parkplatz des Gesundheitsamtes Amberg in der Hockermühlstraße keine kostenlosen Jedermann-Testungen mehr möglich. Darüber informiert das Landratsamt Amberg-Sulzbach in einer gemeinsa...
09. November 2020
Amberg-Sulzbach. Es war der 11. November 2000. Beim Seilbahnunglück von Kaprun sterben 155 Menschen, darunter 20 aus dem Landkreis Amberg-Sulzbach, überwiegend aus Vilseck und Hahnbach, aber auch aus Sulzbach-Rosenberg und Rieden. Erstickt oder verbr...

Für Sie ausgewählt

Wohnung, Haus und Garten

26. September 2020
Regensburg. Bereits zum 40. Mal veranstaltete der Kreisverband Regensburg für Gartenkultur und Landespflege (OGV KV) heuer seinen Gestaltungswettbewerb. Dabei konnte die Bewertungskommission bei 34 gemeldeten Gärten 19 Auszeichnungen und 15 Aner...
24. August 2020
So schön sonnige Tage unter freiem Himmel sind – Bewohner von Dachwohnungen leiden im Hochsommer vielfach unter überhitzten Räumen. Auch der Spätsommer und ein goldener Herbst können so manches Obergeschoss gefühlt in einen Backofen verwandeln....
08. August 2021
(djd). Muss alles, was nicht mehr ganz taufrisch aussieht, gleich auf den Müll wandern? Lässt sich zum Beispiel das Lieblingsmöbelstück nicht aufbereiten und neu nutzen? Und ob! Upcycling heißt der Trend, der Möbeln und anderen Einrichtungsgegenständ...